Manejar el estrés y mejorar tu salud física y mental.
Aceptar las cosas que no se pueden cambiar.
Establecer prioridades en tu vida.
Valorar lo que eres y lo que tienes en este momento.
Aprender a vivir en el aquí y el ahora.
"Sabemos lo que somos, pero no lo que podemos llegar a ser".
/ Shakespeare
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